Depois do parto, quais as alterações físicas na mulher? Recomendações? Sinais de Alerta?
Durante a gravidez e pós-parto ocorrem alterações no corpo da mulher, nomeadamente nas mamas, no útero, na vagina/períneo, nos músculos abdominais e pélvicos (Ferreira, 2016). Assim como no sistema circulatório (ligeiro aumento da tensão arterial nos primeiros 4 a 5 dias e risco de trombose venosa profunda), endócrino (diminuição da progesterona e estrogénios, aumento da prolactina), urinário e gastrointestinal (hemorroidas e obstipação). Figura 1- Colostro, leite de transição e leite maduro O primeiro leite materno é o colostro, seguindo-se do leite de transição e por fim o leite maduro (figura 1). A descida do leite ocorre por volta do 3º e 5º dias, devido à diminuição de estrogénios (Santos e Baptista, 2016), podendo ocorrer o ingurgitamento mamário. Nesta fase recomenda-se amamentar em horário livre, a pega e posicionamento corretos durante a amamentação, a expressão manual de l...